Vitkålsoppa!
Blev rekomenderad av en kompis och hennes pappa att testa på vitkålsopps dieten i 7 dagar för att få en liten knuff med träningen, jag har som sagt blivit bättre på att träna och tränat mellan 2-4 pass i veckan beroende på hur mycket jag jobbar och pluggar, samt att jag är mer medveten om vad jag stoppar i mig. Men kände att nu innan jag tappar motivationen som jag oftas gör är att köra på något som jag märker en snabb skillnad på som jag kan ta nytta av och bli peppad av. Som sagt är det en kort tid. Får se hur detta funkar helt enkelt.
Hennes pappa gick ner fem kilo, men som det står mycket av på nätet är att det är lätt att gå upp igen och man tappar mest vätska.
Kommentarer
Trackback
